Ден соолук жана азык
Бал, курма, инжир, зайтун, балык; дуба, кечиримдүүлүк жана жүрөктүн тынчтыгы.
Жүрөктөрдүн Аллахты эстөө менен тынчтанышы
Америка ден-соолукту изилдөө улуттук борборунун кызматкери Давид Ларсон (David B. Larson) жана анын командасы тарабынан топтолгон изилдөө жыйынтыктары боюнча, америкалыктар арасынан ыймандуу (динге ишенген) жана ыймансыз (динге…
Рад Сүрөсү, 28
Кечиримдүүлүк жана анын ден-соолукка пайдалары
Куранда кеңеш берилген сонун ахлак өзгөчөлүктөрүнүн бири – бул «кечиримдүү болуу»:
Араф Сүрөсү, 199
Дубалардын оорулуулардын айыгышын ылдамдатышы
Ыймансыз адамдар болсо бир ооруга чалдыкканда аларды айыктыра турган бул докторлор, дары же оорукананын жогорку технологиялык мүмкүнчүлүктөрү деп ойлошот.
Мүмин Сүрөсү, 60
Динден алыс жашоонун натыйжалары: стресс жана депрессия
Дин ахлагын жашабаган адамдардын Аллахка таянып, өздөрүн тапшырбашы алардын дайыма кайгы, капа жана стресс ичинде жашашына себеп болот.
Таха Сүрөсү, 124
Кереметтүү аралашма: эне сүтү
Эненин сүтү – бул наристенин азык муктаждыктарын кемчиликсиз камсыздоо жана наристени ыктымалдуу инфекциялардан коргоо үчүн Аллах жараткан теңдешсиз бир аралашма.
Локман Сүрөсү, 14
Балдагы шыпаа
Бал, бул аяттарда айтылгандай, «адамдарга шыпаа» болуу өзгөчөлүгүнө ээ. Илимде алдыңкы катарларда турган өлкөлөрдө балдын адамдын ден-соолугундагы маанисинен улам аары багуу жана аары продукттары эми өз башынча бир изилдөө…
Нахл Сүрөсү, 68-69Куранда көңүл бурулган курма жана анын пайдалары
Курма – бул Куранда көп аяттарда айтылган бейиш нематтары арасында «теңдешсиз-курма»
Мерйем Сүрөсү, 23-26
Сонун бир мөмө: инжир
Тин Сүрөсүнүн биринчи аятында Аллахтын инжирге «ант болсун» деп айтышы бул мөмөнүн пайдалары жагынан абдан терең мааниге ээ.
Тин Сүрөсү, 1
Баалуу бир азык: балык
Жүрөк ооруларына чалдыккан жана ушул себептен өлүмгө кабылган адамдардын орточо жашынын күн өткөн сайын төмөндөшү жүрөктүн чың болушуна маани берүүнү жогорулатты.
Маиде Сүрөсү, 96
Чочконун эти жана ден-соолукка зыяндары
Чочконун этинин ден-соолукка көптөгөн зыяндары бар. Мындай зыяндар өтмүштө болгон сыяктуу, ар кандай чаралар көрүлгөнүнө карабастан учурда да бар.
Бакара Сүрөсү, 173
Шыпаа булагы бир өсүмдүк: зайтун
Куранда көңүл бурулган азыктардын бири – бул зайтун. Акыркы жылдарда жасалган изилдөөлөр зайтундун бир гана даамдуу бир азык эле эмес, ошондой эле ден-соолукка да абдан пайдалуу экенин аныктады.
Нур Сүрөсү, 35Коронер By-Pass операциясы
Белгилүү болгондой, бүт органдар өмүрүн улантуу жана кызматын аткаруу үчүн кан аркылуу азыктанууга муктаж. Кан жүрөк булчуңубузга болсо «коронер артерия» деп аталган артериялар аркылуу келет.
Инширах Сүрөсү, 1-6
Кыймылдоонун, жуунуунун жана суу ичүүнүн ден-соолукка пайдалары
Куранда көңүл бурулган кыймыл-аракеттердин бири Аз. Айубка келген бир вахийди баяндаган аяттарда билдирилет:
Сад Сүрөсү, 41-42